Matetika aho no mandeha any amin'ny olona manao gym sy mpanazatra ara-batana lalina.Ny fampiononana ara-tontolo iainana ao amin'ny toeram-panatanjahantena dia misy fiantraikany mivantana amin'ny toetry ny vatana sy ny toe-tsain'ny olona.Raha te hamorona tontolo iainana tsara sy hihazona ny mpanjifa ny gym, ny fomba hisafidianana ny mpanamboatra fitaovana fanamafisam-peo sy fampangatsiahana, na izany na tsy izany, na izany aza, na izany aza, na izany aza, ny matihanina dia afaka mamaha ny fototry ny olana ara-tontolo iainana. !Manoro hevitra anao ireto tonian-dahatsoratra manaraka ireto, mifantoka amin'ny vahaolana amin'ny rivotra sy ny fampangatsiahana ho an'ny mpisava lalana Starkee, ary koa mpanamboatra marika amin'ny fitaovana fampidiran-drivotra sy fampangatsiahana.Raha te hahita mpanamboatra fitaovana fanamafisam-peo sy fampangatsiahana ianao, dia i Starke no safidinao tsara.Ny sehatry ny fampiharana ny vokatra dia malalaka…

Nahita anay tamin'ny Internet ny toeram-panatanjahantena iray tao Hainan, nilaza fa mila mametraka fitaovana fanamafisam-peo sy fampangatsiahana izahay.Taorian'ny fahatakarana ny fahombiazan'ny vokatray sy ny fomba fiasa rehetra, dia naneho ny fankasitrahany ny vokatray izy ireo.Nisafidy ny hametraka andiana loteria 6 rivo-doza Multi-functional fan izy ireo.

Ankehitriny, fantatrao ve ny fomba hahitana mpanamboatra fitaovana fanamafisam-peo sy fampangatsiahana?Tamin'ny fanaraha-maso ny fanaraha-maso, Ji Jian fitness, ny mpiasan'izy ireo dia nilaza fa tsara ny fiantraikan'ny fametrahana, ary tena tsara ihany koa ny traikefan'ny mpampiasa.Nilaza izy io fa ny fametrahana an-trano dia tsy vitan'ny hoe nitana anjara toerana tamin'ny rivotra sy ny fampangatsiahana.Kanto, amin'ny lafiny iray, dia afaka manintona ny traikefa hitan'ny mpampiasa ihany koa, ary ny fampiononana amin'ny habetsahan'ny rivotra dia mety.

Ny tadiavinay dia tsy hoe afa-po fotsiny ianao, fa koa ny fahatokisanao sy ny fahatokisanao anay.Nandritra ny 20 taona mahery, tsy vitan'ny hoe manana traikefa manankarena isika, fa manome anao fahatsapana fampiononana sy traikefa hafa koa.Mbola takatrao ny mpanamboatra fitaovana fanamafisam-peo sy fampangatsiahana, aza adino ny fianakaviana Star!
Starke, marika manokana, mamokatra sy mivarotra, maka mpivarotra.