Dhab ahaantii, dhibka qaboojintawaayo Warshado badan oo baaxad leh ayaa ah in goobta warshaddu ay tahay mid ballaaran, shaqaalaha aqoon-is-weydaarsiguna ay aad u kala firdhisan yihiin.Had iyo jeer waxaa jira warshado waaweyn oo leh jawi aad u adag iyo qodobowaxay kordhin doontaa dhibka xalinta dhibaatada qaboojinta.Waqtigaan, haddii Qaar ka mid ah hababka dhaqameed ee qaboojinta qaboojinta ay aad qaali u yihiin.Ama door taageere leh qiime jaban, halka aysan awoodi doonin inaad gaarto horumarka aad rabto.Haddaba maxaa la gudboon?Qaboojiyaha warshadahawaaxalalka qaboojinta warshad wax ku ool ah oo qiimo leh oo si dhakhso ah u qaboojin kara warshado waaweyn

1. Qaboojiyaha hawada hawada ka baxaya ee saaxiibka u ah qaboojinta kadib: Waxay isticmaashaa mabda'a uumiga biyaha si ay u qaboojiso.Waa qaboojiye tamar-badbaadin ah oo deegaanka u wanaagsanqalab aan qaboojiye lahayn, aan lahayn kombaresarada, iyo tuubooyinka naxaasta ah.Qaybta xudunta u ah waasuufka qaboojinta(Fiber jiingado badan leh oo la dahaadhay Marka qaybta hawadu shaqaynayso, qabowga nadiifka ah iyo qabowga cusub ayaa shaandhaysa oo qaboojiya hawaduqaboojiyaha waxaa lagu soo rari doonaa marinka hawada ee boosteejo kasta oo u baahan in la qaboojiyo, iyadoo la hubinayo in shaqaale kasta oo ku jira aqoon isweydaarsigu uu leeyahay meel hawo leh oo afuufi karta farqiga heerkulka 5-10 digrii.laga bilaabo heerkulka dibadda.Waxay hubin kartaa in saameynta qaboojinta lagu ilaalin karo gobolka ugu fiican meelaha ay dadku joogaan.

2. qaboojiye-hawo-mareenisku darka hawada guud iyo qaboojinta: taageere-Isku darka qaboojiyaha hawo si fudud waa hawo-qaadis guud iyo habka qaboojinta ee loo isticmaalo marka lagu daro marawaxada weyn ee warshadaha + qaboojiyaha hawada warshadaha.Mabda'a qaboojinta waa mid aad u fudud.Iyada oo loo marayo qaboojiyaha hawada warshadaha, waa qaboojiye deegaan ahaan u wanaagsan.Waxay soo qaadaa hawo nadiif ah oo qabow gudaha gudaha, ka dibna waxay qaybisaa qabowgahawo si siman inta uu socday aqoon isweydaarsiga iyada oo loo marayo nidaamka wareegga neecawda saddex-geesoodka ah ee ay dhaliso hawl-wadeennada warshadaha waaweyn.Faa'iidada tani waa in ay badbaadiso qadar badan oo ah qalabka marin-haweedka hawada ee deegaanka saaxiibtinimoqaboojiyeqaboojinta bar go'an.Markaad lacag kaydsanayso, qayb ka mid ah saamaynta qaboojinta ayaa si lama filaan ah u lumi doonta.Dhab ahaantii, taageeraha-qaboojiyeisku darka ayaa la bilaabay oo kaliya sanadihii la soo dhaafay waxaana dhab ahaantii lagu dabaqay hababka qaboojinta deegaanka ee gaarka ah, sababtoo ah xalkani wuu ka fiican yahayqaboojiye qaboojinta bar go'an.Waxaa jira xaddidaadyo.Marka hore, dhererka aqoon-is-weydaarsigu waa inuu ahaadaasarein ka badan 4.5 mitir, mana jiraan wax caqabado ah oo saqafka ah oo dhexroorkiisu yahay 7 mitir.Tusaale ahaan, gaadiidka soo noqnoqda, iwm ma shaqeyn doono, sidaas darteed inkasta oo xalkani uu waxtar leeyahay, Waxa kale oo uu kaydiyaa lacag, laakiin kuma habboona qaboojinta dhammaan warshadaha waaweyn ee aagga.Deegaannada qaarkood oo keliya ayaa isticmaali kara xalkan lacag-badbaadinta ah si loo gaaro saamaynta hagaajinta ee hawo-qaadista, qaboojinta iyo beddelka hawada.